코골이·수면클리닉
코골이와 수면무호흡증을 1인실 수면다원검사로 확인하고 검사 결과에 맞춰 치료합니다.
코골이와 수면무호흡증
잠자는 동안 숨길이 좁아지거나 막혀서 생깁니다.
- 코골이
- 잠잘 때 좁아진 숨길로 공기가 지나가면서 입천장, 목젖 등 주변 조직이 떨려 나는 소리입니다. 코막힘, 큰 편도, 체중 증가, 음주 등이 원인이 될 수 있습니다.
- 폐쇄성 수면무호흡증
- 자는 동안 숨길이 반복해서 막혀 호흡이 멈추거나 크게 줄어드는 질환입니다. 깊은 잠을 방해해 낮 동안 졸리고 피곤하며, 오래 지속되면 고혈압 등 심혈관 질환과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
이런 증상이 있으면 진료를 받아 보세요
- 코골이가 크고 거의 매일 있습니다
- 자다가 숨을 멈춘다는 말을 들었습니다
- 자다가 숨이 막혀 깨는 일이 있습니다
- 아침에 두통이나 입마름이 있습니다
- 충분히 자도 낮에 졸리고 집중이 어렵습니다
수면다원검사
수면 중 생체 신호를 측정하여 수면 상태와 수면장애 여부를 확인하는 검사입니다. 아래 순서로 진행합니다.
1. 진료 후 검사 예약
첫 진료부터 검사와 결과 상담까지, 순서대로 안내합니다.
- 외래 진료와 상담코골이, 자는 중 숨 멈춤, 낮 졸림처럼 수면장애가 의심되면 먼저 진료를 받습니다. 의사가 검사 필요성을 판단합니다.
- 수면다원검사 예약검사가 필요하면 검사 날짜를 정하고 검사 전 주의사항을 안내해 드립니다. 건강보험 적용 여부도 이때 확인합니다.
- 하룻밤 검사검사 당일 밤 10시까지 내원하시면 밤 10시부터 아침 6시까지 1인실에서 검사합니다. 검사 후 샤워하고 귀가하실 수 있습니다.
- 결과 확인과 치료 결정약 1주일 뒤 내원해 결과를 확인합니다. 수면무호흡증 여부를 진단하고 치료 방법을 정합니다.
2. 검사 전 안내와 준비사항
- 복용약
- 평소 복용하는 처방약을 가져오세요. 이미 처방받아 복용 중인 수면제가 있다면 함께 지참하고, 검사 당일 복용 여부는 의료진의 안내를 따르세요. 임의로 새로 복용하거나 중단하지 마세요.
- 준비물
- 평소 복용약과 개인적으로 필요한 물품을 챙겨 주세요. 잠옷과 세면용품은 병원 내에 구비되어 있습니다.
- 주차
- 주차 가능합니다.
3. 검사 전 센서 부착
잠들기 전, 검사 담당자가 몸에 센서를 붙입니다.
머리
뇌파를 측정하기 위해 붙입니다.
눈 옆
눈의 움직임을 측정하기 위해 붙입니다.
턱
턱 근육의 긴장을 측정하기 위해 붙입니다.
코·입
숨 쉬는 공기의 흐름을 측정하기 위해 붙입니다.
목
코골이를 측정하기 위해 붙입니다.
가슴
심장 박동을 측정하기 위해 붙입니다.
가슴·배 벨트
숨 쉬는 움직임과 자는 자세를 측정하기 위해 두릅니다.
손가락
혈중 산소포화도를 측정하기 위해 끼웁니다.
다리
다리의 움직임을 측정하기 위해 붙입니다.
4. 편안한 1인실에서 진행하는 수면검사
수면다원검사는 세면대, 개인 사물함, 샤워실을 갖춘 쾌적한 1인 입원실에서 편안하게 진행됩니다.
- 내원
- 검사 당일 밤 10시까지
- 검사
- 밤 10시 – 아침 6시
- 보호자
- 미성년자는 함께 있을 수 있습니다.
- 검사 후
- 검사 후 샤워하실 수 있습니다.
5. 검사 후와 결과 상담
- 검사 후 샤워
- 검사를 마친 뒤 샤워하실 수 있습니다.
- 약 1주일 뒤
- 다시 내원해 검사 결과를 확인합니다. 의사가 수면무호흡증 여부와 검사 결과를 설명하고, 필요한 치료를 함께 정합니다.
6. 필요한 경우 양압기 적정 압력 검사
검사 결과에 따라 양압기 치료가 필요한 경우, 적정 압력을 찾기 위한 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 모든 분이 추가 검사를 받는 것은 아닙니다.
첫 번째 · 수면다원검사
하룻밤 동안 뇌파, 호흡, 혈중 산소, 코골이, 수면 자세 등을 기록해 폐쇄성 수면무호흡증이 있는지 확인합니다.
두 번째 · 양압기 적정 압력 검사
의사가 필요하다고 판단하면 양압기를 착용하고 주무시면서, 숨길이 막히지 않는 알맞은 압력을 찾습니다.
치료 방법
검사 결과와 증상의 정도에 따라 치료 방법을 정합니다.
- 생활 습관 개선
- 체중 조절, 잠자기 전 음주 피하기, 옆으로 누워 자기 등으로 증상을 줄일 수 있습니다.
- 코 질환 치료
- 비염이나 코막힘이 있으면 함께 치료해 코로 숨쉬기 편하게 합니다.
- 양압기 치료
- 잘 때 코나 입에 마스크를 쓰면, 기계가 일정한 압력의 공기를 보내 좁아진 숨길이 막히지 않게 해 줍니다. 압력은 검사 결과와 의료진의 처방에 따라 맞춥니다. 마스크 종류와 사용 방법, 비용은 진료 때 안내해 드립니다.
- 구강 내 장치
- 잘 때 아래턱을 앞으로 당겨 숨길을 넓혀 주는 장치입니다.
- 수술 치료
- 편도, 코 구조 등 숨길을 좁히는 원인이 뚜렷한 경우 수술을 검토합니다.
원내에서 하는 치료와 다른 의료기관 의뢰가 필요한 치료는 진료 때 안내해 드립니다.
양압기란
잘 때 숨길이 막히지 않도록 공기 압력으로 받쳐 주는 기계입니다.
- 어떻게 돕나요
- 자는 동안 목 안쪽 숨길이 좁아지거나 막히면 코골이와 무호흡이 생깁니다. 양압기는 마스크로 일정한 압력의 공기를 보내 숨길을 열어 두어, 막히지 않고 숨을 쉬게 합니다.
- 구성
- 공기를 만드는 본체, 공기가 지나가는 튜브, 코나 코와 입을 덮는 마스크로 이루어집니다. 입과 코가 마르지 않도록 가습기를 함께 쓰기도 합니다.
- 자동 양압기
- prisma SMART 같은 자동 양압기는 밤새 숨 쉬는 상태를 감지해 정해진 범위 안에서 압력을 스스로 조절합니다. 압력 범위는 검사 결과에 따라 의료진이 정합니다.
- 사용 기록
- 기기가 사용 시간과 무호흡 등 수면 중 호흡 기록을 남겨, 진료 때 치료가 잘 되고 있는지 함께 확인합니다.
- 꾸준히 쓰기
- 매일 밤 잘 때마다 쓰는 것이 중요합니다. 처음에는 답답할 수 있어 마스크 크기와 종류를 맞춰 가며 적응합니다. 마스크와 튜브는 자주 세척해 깨끗하게 씁니다.
기기 종류, 대여·구입 방법과 비용, 건강보험 적용 여부는 진료 때 안내해 드립니다. 사진은 기기 예시이며 처방되는 기기는 다를 수 있습니다.